Ayurveda
..bedeutet das „Wissen um ein langes Leben“ und setzt sich aus zwei Worten, nämlich „Ayus (Leben) und Veda (Wissenschaft) zusammen. Letzteres meint die Lehre, die Gesundheit zu erhalten und den Kranken zu behandeln.
Sie basiert auf der Vorstellung, dass der Kosmos sich mit seinen 5 Elementen (Feuer, Wasser, Erde, Luft und Äther) im menschlichen Körper widerspiegelt. Aus diesen Elementen setzen sich die drei Bioenergien (Doshas) zusammen, die den menschlichen Organismus und auch alle physischen und psychischen Abläufe im Menschen regulieren. Die drei Doshas (Regelsysteme) sind
- (Luft/Äther) = regelt Bewegung, Atmung und Nerventätigkeit
- (Feuer/Wasser) = regelt den Wärmehaushalt, Stoffwechsel und die
Verdauungsleistung - (Wasser/Erde) = regelt den Flüssigkeitshaushalt und Immunsystem
Jeder Mensch hat eine individuelle Verteilung dieser Kräfte in seiner Konstitution. Durch Stress, ungünstige Gewohnheiten, Lebensweise oder andere Umstände geraten die Doshas aus dem Gleichgewicht, was.... >>> Mehr
Wen sprechen wir an?
- Erwachsene
- Kinder und Jungendliche
- Alle, die sich etwas Gutes tun wollen (Wellness)
